鯖と野菜の生姜竜田揚げ

きのこと蓮根のマリネ

秋鮭のじゃがバター

チョップドサラダ～おろし和風玉ねぎドレッシング～

タコライスドライカレー

鶏と梅のネバネバぶっかけ素麺

茄子とトマトの煮浸し

小鯵のマリネ

かつおのたたきとアボカドのトマトソースサラダ

牛肉と筍の彩り中華炒め

豆ごはん

南部どりの肉団子としものさんの小松菜のスープ

えびと春キャベツの香味炒め

菜の花と卵の豚肉巻き

若ごぼうのペペロンチーノ

根菜たっぷりミネストローネ

照り焼きチキンライスバーガー

蓮根と金時人参のリースサラダ

豚と十五穀米のキンパ（韓国風海苔巻き）

きのこたっぷり豆乳スープ