菜の花のオリーブ油炒め

やまと豚のポカポカ生姜入り豚汁

こだわりのモモハムサラダ巻

北海道新篠津つちから農場の玉ねぎを使用したポトフ

南部どりの粗挽きマスタードソテー

れんこんとやまと豚の甘辛炒め

焼きじねんこ舞茸のおろし柚子こしょう

秋を満喫・南部どりと里芋と舞茸のグラタン

ブロッコリーの白和え

切り干し大根入りサラダ

さんまの混ぜご飯

大根のステーキ

ブロッコリーとひき肉のカレー

やまと豚の冷しゃぶぶっかけ素麺梅ごま風味

ミニトマトのゴマ和え

トマト入り麻婆豆腐

玉ねぎのすりおろしドレッシング トマトサラダ

しものさんの小松菜と明方ハムのあんかけオムそば

しものさんの小松菜のピーナッツ和え

大阪産わかめとたけのこの若竹煮